Jak snadné je skórovat z přímého kopu zatočeným kopem do horního rohu?

Abychom se naučili udeřit a trefit devítky, musíme zapracovat na technice úderů, poté na síle a rychlosti. Pojďme rovnou do tutoriálu a na konci vám poskytneme několik tipů, abyste mohli zlepšit svůj švih.

Twisted volné kopy 100% zásah

V závislosti na tom, kam míříte a jak moc se potřebujete točit, musíte udělat tři kroky zpět a poté vyběhnout na špičky. Pokud jste si všimli, že Lionel Messi takhle běhá.

Шаги

Poslední krok můžete udělat na špičkách. Kroky jsou podnikány široké, aby se zvýšil švih a síla. Opěrná noha je 15 cm od míče a směřuje ke konečnému cíli.

Střela na branku

Pokud potřebujete roztočit míč doleva, musíte zasáhnout střed míče doprava a naopak. Úder vnitřní stranou chodidla tak, aby byla dostatečná kontaktní plocha pro roztočení míče. Je důležité si uvědomit, že čím větší úhel, tím slabší úder, protože úder nedopadá na střed míče, ale na okraj.

Советы

Nyní víte, jak správně zasáhnout cíl svou technikou.

První tip

Po dopadu byste měli provést kroutivý pohyb boky a po dopadu naklonit tělo dozadu, aby se míček topil. Snadno tak můžete například hodit zeď.

Druhý tip

Zůstaňte po každém tréninku a cvičte údery alespoň 20 minut. Důrazně se doporučuje necvičit údery bez zahřátí. Takto se můžete zranit, takže po tréninku, až bude vaše tělo připravené, to bude nejlepší varianta.